Sandra

Idag började allvaret. Försök nummer 210401 att gå ner i vikt.
Nu är de propoints räknande gäller. De kändes alldeles för lite points.
Problemet är frukost. Jag gillar inte frukost, men de måste ju ätas och de är ju som jag hört de viktigaste målet på dagen. Jag vill dock inte slösa för mycket pionts på de. Bröd har ju mycket points, en liten fralla ligger runt 5-6 points. Jag tror de blir o satsa mer på knäckebröd. De är inte alls lite mycket points i dem.
Första dagen utan socker är alltid riktigt intressant. Pendlar mellan gråtfärdig och aggresiv.
De märks att kroppen har vant sig att få betydligt mer mat i magen än va den brukar.
Magen började skrika 3 timmar efter ja ätit lunch. De gillar jag inte alls.
Jag har verkligen sjunkt ner i Coca cola-träsket på semestern. De suger i tarmarna. Jag ska ge Cola light eller Cola Zero en chans. De är ju iallafall bättre än vanlig.
Just nu skulle ja kunna äta precis vad som helst som innehåller socker.
Men Propointsen är slut. Har ju 49 tillgodo som är såkallad veckobonus. Men den vill jag spara till helgen.
Är bortbjuden på lördag ju =)

De va iallafall skönt o vara tillbaka från semestern med en ledig dag. Sovmorgon och sen fastnade jag i mitt
tv-spel. Tiden flyger förbi när man sitter framför tv:n. De är nästan farligt.
Får lite ångest när man tänker på hur mycket nyttigt man kunde göra de timmarna. Men de är ju roligt iallafall.

Idag har jag anmält mig till Kretsloppet, 5 km jogging/gång-klassen. 
Jag hoppas att jag överlever detta. Mest rädd är jag för att bli sist. De vore pinsamt.
Just nu är min astma inte direkt på topp men jag tror att de ska ordna sig till dess. 
Jag har aldrig joggat i hela mitt liv förutom möjligen på idrotten i skolan. Fotboll spelade jag när jag var ung. Ingen direkt stjärna kan jag säga men om jag hade hållt mig frisk kanske jag hade forsatt och fått något man kan kalla kondition. 
De är iallafall ingen jobbig bana. Inga långa branta backar. 
Så här ser banan ut.

Just nu kämpar jag med all min vilja emot socker suget. Tyvärr brukar sockret vinna. Jag har ingen som helst självdisiplin. Håll tummarna för mig!

Kram till er.